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Sophrologie-Oser La Vie

Sophrologie Prestations individuelles, groupes, entreprises.

 
                                          
Cette page me permet de vous informer des stages à venir, vous faire part du calendrier concernant les groupes de relaxation et sophrologie. Les Prestations et Tarifs sont en bas de page.
 
                        *************************** Année 2018**************************


               Ne pleure pas parce que c'est fini. Souris parce que c'est arrivé. Dr Seuss





                                            Plus que jamais:

                                        ​Être dans l'instant présent.
                                            La pleine conscience
                               Être à l'écoute, de son corps, sa respiration
                                                    Pause
                                Accueillir les émotions qui traversent la vie
                      même quand elles bousculent et tentent de nous mettre à genoux.
                               En faire une Force pour se maintenir debout,
                                              dans son Ancrage,
                                            son Enracinement ​
                                       Respirer, être bienveillant à soi.

cette année je vous propose de travailler, dans l'approfondissement de  la pleine conscience.
 L'accompagnement de ces dernières années, vous a permis de pouvoir l'aborder, nous allons tout en utilisant les techniques déjà visitées, élargir la prise de conscience à soi, afin d'être dans l'instant présent, dans son corps par sa respiration, permettant de calmer le mental, nettoyer le corps
.
être dans une relation à soi, pour s'enrichir du bien-être qui en découle.
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"Méditer, c'est apprendre à désamorcer les bombes qui pleuvent dans notre esprit et laisser s'évaporer les scénarios auxquels nous croyons dur comme fer. Quand le mental nous sert comme sur un plateau le pire du pire, simplement regarder, ne rien faire. M'abstenir de réagir relève parfois d'un courage presque inhumain lorsque la tempête mentale fait rage. Ce qui aide, c'est de constater que l'intempérie qui ébranle mon ego peut être à dix sur l'échelle de Richter émotionnelle sans que j'en meure pour autant. Inlassablement, toujours, il s'agit de laisser passer l'émotion qui, si nous ne l'alimentons pas, s'épuise d'elle-même. Cette longue ascèse, réitérée mille fois par jour, consiste à se laisser flotter parmi les vagues pour voir qu'elles ne durent pas."   extrait du livre "Trois amis en quête de sagesse  " Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard.
Ed:
L'iconoclaste, ALLARY


               

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Venez visiter la page "Actualités" du site pour vous tenir informer des nouvelles propositions du Cabinet de Sophrologie.
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 Renseignements au  : 06.24.38.54.25

 
 
 Pour recevoir les modalités, renseignements au 06.24.38.54.25 ou par mail : sophrologie79@gmail.com


"Une rencontre avec soi":  découverte et initiation à la relaxation et sophrologie":

 "Le stress: comment gérer son stress!"

"Les émotionsComment  les reconnaître, les exprimer,les vivre "
 
 " Qualités,Compétences et Potentiels"

"Relation à l'argent: quelle valeur vous donnez-vous?"

"Créateur de sa Vie: comment je décide de la réussite de ma Vie"

"Les fleurs de Bach:  Vertus et conseils d'emploi "


Modules présentés sur  une journée, ou deux suivant le thème. Les dates seront données ultérieurement.
 
  • Entreprises: Afin de mieux cibler votre demande, et d'élaborer ensemble un projet type d'intervention, je vous invite à me contacter au 06.24.38.54.25
 
Dans l'attente et pour d'autres informations complémentaires vous pouvez utiliser la rubrique "contact".
 
Dès que je prendrai connaissance de votre message, j'y répondrai le plus rapidement possible.
 
 
Prestations et Tarifs:
 
         Sophrologie-Relaxation: 1h: (séance personnalisée): 55€

        E.F.T (Techniques de Libération Émotionnelle): Séance individuelle: 60€

        Consultation Fleurs de Bach: Séance individuelle: 55€.


        Séance Sophrologie :

        Couple : 80€

        Enfants, Adolescents,Étudiants : 45€

  Les rendez-vous ne se prennent que par téléphone.

Afin de pouvoir honorer toutes demandes,  les désistements doivent se faire 48h avant le rendez-vous programmé, autrement celui-ci reste dû.

 
                                                              Marie-Noëlle Loizeau-Hédouin
                                                                             Sophrologue
                                                                             06.24.38.54.25

                                                                              


                                              Appréciation et Gratitude de ce que la vie nous offre

http://www.annuaire-sophrologues.fr